アロエって肌にすごい良いって知ってました?

アロエ

アロエヨーグルトやアロエジュースをスーパーやコンビニで見る機会があると思いますが、
あれって実はとても肌に良いって知ってました?

肌の血行を促進してくれてくすみを和らげてくれたり、
殺菌効果も高く、ニキビができるのを防いでくれたりするのです。
保湿効果も抜群なので中高年のアンチエイジングケアにも良いですよね。

胃腸の状態を整えてくれるので便秘に悩んでいる人にも良いです。

何より嬉しいのは味がおいしいということ。
アロエの果肉を販売しているスーパーを見つけたらぜひ一度購入してみてください。
とってもフルーティーでおいしいんです。

アロエパックなども販売されていますが、直接食べた方が美容効果は高いです。
もちろんしみを薄くする効果は期待できますけどね。

ただ、アロエの原液をお飲みにならないように気をつけてください。
ネットなどで2000円くらいの価格で販売されてますが、ものすごくマズイです。
良薬口に苦しと言いますが、アゴが痛くなるくらい苦いです。

オレンジジュースなどで割って飲まないととてもじゃありませんが、飲み切れません。
一般的に販売されている商品はかなり砂糖なので味付けされているものなんですよね。
原液の方が効果は高いですが、値段も高いですし続けるのはちょっと難しいかもしれません。

どうせならおいしいものを食べてキレイになった方がいいですよね。
ヨーグルトを食べる習慣のある人はアロエヨーグルトを食べるようにしてみてください。
1ヶ月後はちょっとした変化に気づけると思いますよ。

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